Если вы проводите много времени перед экраном компьютера, вы можете оценить чуть кусок программного обеспечения призвали WorkRave. Она бесплатная, таймер на основе приложений, работ, когда нужно сделать перерыв, а также предлагает упражнения вы можете сделать для уменьшения глаз / напряжение мышц и вообще расслабиться немного!
[15:51] [Постоянная] [цепочку
]